Weitere vergangene Aktivitäten
 Harald
a)
Marathon 10x 
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erster Marathon Egels 42km in ca 4h10min
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2x
Bremen jeweils ca 3h20min
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Münster (Steinfurt) 3h 25min
-
Hamburg 3h10min (meine Bestzeit)
-
Dunum 3h25min
-
4x
andere Orte?
     
b) 
Jogging – Läufe
-     
2x
Ossiloop
Leer-Bensersiel 
(1.mal Platz 144)
-     
1x
Silvesterlauf Thüle
14km 1h05min
-     
1x
Silvesterlauf Dortmund 25km (ohne
Zeit)
-     
1x
Schlösserlauf Dortmund 20km (ohne
Zeit)
-     
1x
21km in 1h30min
-     
1x
25km-Lauf Schortens 1h50min
-     
c)  
1x
Supercup – Radmarathon
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Bremen
– Hamburg und zurück ca 230km 
-     
Heiligenhafen
(Runde) 230km
-     
Kassel
(Runde) 230km
-     
Westerwald
(Runde) 230km
-     
Spessart
(Runde) 230km
d)
    Rad-Trekking-Touren      
-     
Aurich
– Dortmund (Münster) – Ems-Tour
2017
-     
Aurich
– Doberan und zurück ca 800km
2015
-     
Aurich
– Doberan mit Ingrid – 4 Tage ca
450km
-     
Aurich
– Traunstein 2011 - 5 Tage bis
Landshut ca 900km
-     
e)  
Wanderungen
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Norden – Aurich 35km
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Leer – Aurich 40km
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Aurich – Wiesmoor 25km
-
Aurich – Emden 25km
-
Aurich – Ihlow 25km
-
Aurich – WHV 2020 55km
-
Aurich – Bremen 2016 120km
-
Bremen – Wildeshausen 50km (Pilgerweg abgebrochen)
- Görlitz – Bautzen  2015 50km
(Pilgerweg
abgebrochen) 
     f)  Motorrad
– Touren (BMW R850)
> Aurich – Schwerin - Bad Doberan – Waren – Berlin – Celle - Autobahn - Aurich
 > Hannover (Reisezug)- München
– Timmelsjoch – Sterzing- Dolomiten
– Meran – Stilfser Joch
– Bormio-
Schweiz – Rotenburg – Aurich